Салат с тунцом и фасолью: идеальный обед для гурманов

28 февраля 2026, 09:58

На сегодня в меню особенный салат, который гарантированно удивит своим уникальным вкусом. Это сочетание тунца, фасоли и свежих помидоров не только радует глаз, но и приносит настоящее наслаждение при употреблении.

Что потребуется для приготовления?

Чтобы создать этот яркий кулинарный шедевр, понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 банка консервированного тунца;
  • 1 банка фасоли, белой или красной, по вкусу;
  • 1 средняя луковица;
  • 2 крупных свежих помидора;
  • 1/4 лимона;
  • соль и черный молотый перец по вкусу.

Этапы приготовления

Следуя нескольким простым шагам, можно быстро приготовить этот восхитительный салат:

  • Лук нарезать полукольцами и обжарить на сковороде с небольшим количеством растительного масла до прозрачности. Во время жарки можно немного подсолить и посыпать черным молотым перцем.
  • Помидоры нарезать среднего размера и выложить в салатницу.
  • Фасоль необходимо положить в дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость, а затем добавить в салат.
  • Когда лук слегка остынет, его следует отложить на одной стороне сковороды, чтобы удалить остатки масла, а затем выложить в общую миску. На жареный лук выжать сок четвертинки лимона для легкого цитрусового привкуса.
  • В качестве тунца оптимально использовать консервированный в собственном соку или масле, но обязательно кусочками. Следует избегать продуктов с измельченным тунцом, так как они часто содержат непонятные ингредиенты.
  • Слить жидкость с тунца и аккуратно добавить его в салат, разминая вилкой на более мелкие кусочки.
  • Сверху полить небольшим количеством оливкового масла и осторожно перемешать все ингредиенты.

    • Теперь можно наслаждаться созданным кулинарным произведением. Этот салат не оставит равнодушным даже самых взыскательных гурманов!

    Источник: Здесь все вкусно.
    Больше новостей на Greece-burger.ru