Вдохновляющий рецепт рыбного супа с консервированной сайрой
Этот необычный рыбный суп, напоминающий солянку, подарит вкусное и сытное блюдо, которое придется по душе всем. Простота и доступность ингредиентов делают его идеальным для быстрого приготовления.
Необходимые ингредиенты
- 1 банка маринованных кабачков (1 л)
- 150 г потрошеной головы горбуши
- 250 г консервированной сайры
- 4 картофелины
- 1 морковь
- 120 г замороженного лука-порея
- 3 ст. л. томатной пасты
- 3 ст. л. хлопьев геркулеса
- 1 ст. л. сушеных пряных трав
- Соль и перец по вкусу
- 2 литра воды
Пошаговое приготовление
Суп готовится быстро и просто. Начинив кастрюлю холодной водой, в неё помещается голова горбуши, после чего варится на среднем огне в течение 20 минут. Параллельно подготавливаются остальные ингредиенты: картофель нарезается кубиками, морковь натирается на терке, а лук-порей нарезается. Маринованные кабачки следует нарезать кубиками, убрав сердцевину.
На сковороде разогревается растительное масло, в которое добавляются морковь и лук. Овощи пассеруются в течение 10 минут, затем к ним добавляются кабачки и томатная паста, и всё продолжается готовиться еще 10 минут.
По истечении 20 минут от варки головы горбуши, её вынимают, отделяют от костей и помещают обратно в бульон. Затем добавляются нарезанный картофель и все остальные ингредиенты: консервированная сайра, пассерованные овощи и хлопья геркулеса. В конце добавляются пряные травы, соль и перец для завершения вкусового букета.
Как только суп закипит, он готов к подаче. Украсив блюдо свежей зеленью и сметаной, можно наслаждаться уникальным вкусом, к которому сложно остаться равнодушным.