Сычуаньский баклажан: освежающая закуска без жарки

Сычуаньский баклажан: освежающая закуска без жарки

В китайской кулинарии баклажан может принимать разные формы, и не всегда его нужно жарить. Иногда достаточно пара, терпения и правильно подобранного соуса, чтобы создать невероятное блюдо.

Когда наступает жаркий день и хочется чего-то освежающего, сычуаньская кухня предлагает идеальный ответ — холодный баклажан в удивительно сбалансированной кислой, остром и слегка сладковатой заправке.

Знакомство с Суан Ла Лянбань Цецзы

Суань Ла Лянбань Цецзы (??????) — это традиционная холодная закуска из баклажанов, название которой переводится как «баклажан в кислой и острой заправке». Это блюдо часто подают на летних застольях в Сычуане, где баклажаны готовят на пару, сохраняя их нежную текстуру и позволяя им впитать все ароматы соуса.

Эти закуски, именуемые «Лянбань», могут быть поданы холодными или комнатной температуры. Для них характерна простота в приготовлении, скрывающая богатство вкусов: кислота, острота, легкое онемение от сычуаньского перца, сладость, соленость и умами.

Ингредиенты для настоящего вкусового чудо

  • 500 г – баклажанов (желательно тонкие)
  • 1 стебель – зелёного лука, мелко нарезанного
  • 1 шт – маринованный или свежий красный перец чили, нарезанный кольцами
  • пару капель чили масла для окончательной отделки

Соус:

  • 3 ст. л. – чили масла с хлопьями
  • 1 ст. л. – масла с сычуаньским перцем
  • 4 ст. л. – светлого соевого соуса
  • 4 ст. л. – темного рисового уксуса
  • 1 ч. л. – сахара
  • 1/2 ч. л. – свежемолотого сычуаньского перца

Пошаговое приготовление

1. Подготовка баклажанов

  • Отрезать кончики баклажанов, затем нарезать их вдоль и поперёк на четыре части.
  • Выложить в пароварку и готовить на пару около 20 минут до мягкости. Остудить.

2. Нарезка и выкладка

  • Каждую часть баклажана нарезать на полоски шириной 1,5–2,5 см и выложить на тарелку.

3. Приготовление соуса

  • Смешать все компоненты заправки — это и будет основа вашего блюда.

4. Сборка

  • Полейте баклажаны соусом и посыпьте зелёным луком и перцем чили. Сбрызните немного чили маслом.
  • Поставьте на 30–60 минут при комнатной температуре для насыщения ароматами.

Это блюдо отлично сочетается с тёплым рисом, а также станет превосходным дополнением к мясным яствам. Суань Ла Лянбань Цецзы — это не просто закуска, а настоящая гастрономическая медитация, которая может удивить даже искушённых гурманов.

Альтернативные рецепты для баклажанов

  • Баклажаны с чесночным соусом, запечённые в духовке
  • Баклажаны, приготовленные на пару с чесночно-ореховым соусом
  • Баклажаны в томатном соусе
  • Запечённые баклажаны с чесноком

Попробуйте это блюдо и дайте ему шанс занять своё место на вашем столе, ведь иногда простое холодное приготовление — это секрет настоящего удовольствия в гастрономии.

Источник: Китай на вкус

Топ

    Новые гастрономические хиты: что взорвит кухню в 2026 году
    Обеденные привычки в офисе: что нужно знать
    Цены на рыбу и морепродукты: что ожидать в ближайшие недели
    Популярная коврижка с вареньем: простой и вкусный рецепт
    Как эффективно управлять бюджетом: маленькие секреты для больших сбережений
    Как сэкономить в Светофоре, Магните и Пятёрочке, выбирая недорогие продукты
    Стандарт на шаурму отложен: новые сроки утверждения
    Творожное печенье с корицей: быстрое лакомство для чаепития
    Наслаждайтесь домашней шоколадной арахисовой пастой
    Горячие блюда на Крещение: уютные рецепты для зимних вечеров
    Идеальная скумбрия пряного посола: секреты домашнего рецепта
    Непревзойдённые картофельные лепёшки для любого случая
    Вкусные рулетики из баклажанов: 7 кето-начинок для разнообразия
    Как сделать привычный завтрак более питательным и влюбиться в творог
    Завтраки для снижения давления: 5 полезных рецептов
    Безалкогольный грог: согревающий напиток для зимних вечеров
    Идеи для простых и вкусных блюд без лишних затрат
    Как приготовить домашнюю ветчину: простой и вкусный рецепт
    Новые горизонты гастрономии: чем удивляют рестораны Мурманской области
    Картофель с ресторанным вкусом: простой деревенский рецепт, который удивит

Лента новостей