Вдохновение из Азии: Салат «Хияши» с ореховым соусом и свежими кабачками

Вдохновение из Азии: Салат «Хияши» с ореховым соусом и свежими кабачками

Салат «Хияши» — это не просто блюдо, а настоящая симфония вкуса с яркими азиатскими нотами. Хрустящие водоросли чукка, освежающий акцент зелёного яблока и нежный ореховый соус создают уникальное сочетание, которое идеально подходит как для закуски, так и для самостоятельного перекуса. Су-шеф ресторана «Перевал» Павел Ледров предлагает этот гастрономический шедевр в рецепте для всех любителей здорового питания, сообщает MagadanMedia.ru — Магадан и Колыма .

Ингредиенты для одной порции

  • Чукка салат (маринованный) — 80 г
  • Яблоко зелёное — 15 г
  • Соус ореховый — 16 г
  • Кабачки — 35 г
  • Кунжут — 1 г
  • Перец чили — 1 г
  • Свежая кинза — 2 г
  • Сок лайма — 3 г

Как приготовить

  • Подготовка основы: Яблоки очищаются от кожуры и нарезаются тонкими полосками. Они соединяются с маринованной чуккой, после чего все ингредиенты заправляются ореховым соусом и аккуратно перемешиваются.
  • Хрустящие кабачки: Кабачки нарезают лентами с помощью овощечистки, а затем измельчают на тонкие полоски. Чтобы добавить свежести и хруста, их помещают в холодную воду с ледяными кубиками и добавляют сок лайма.
  • Подача: Заправленный салат выкладывается через сервировочное кольцо, сверху располагаются охлаждённые кабачки. Декорируется блюдо свежей кинзой, кунжутом и тонко нарезанным перцем чили.
  • Ореховый соус для нескольких порций

    Чтобы приготовить ореховый соус, нужно:

    • Орехи кешью — 14 г
    • Арахис — 14 г
    • Апельсиновый сок — 11 г
    • Яблочный сок — 9 г
    • Чеснок — 1 г
    • Шалот — 3 г
    • Растительное масло — 25 г
    • Сахар — 4 г
    • Соевый соус — 4 г
    • Рисовый уксус — 6 г

    Все ингредиенты помещаются в чашу блендера и смешиваются до получения однородной консистенции.

    Приятного аппетита!

    Источник: MagadanMedia.ru — Магадан и Колыма

    Топ

      Рыбный пирог: кулинарное искусство на вашей кухне
      Забота о детях: почему навыки жизни важнее питания
      Как приготовить вкусный мармелад из крыжовника, любимое лакомство викингов
      Вдохновение из Азии: Салат «Хияши» с ореховым соусом и свежими кабачками
      Долма: Нежные рулетики, которые завоевали мир
      Севиче из винограда и фейхоа
      Как сохранить урожай корнеплодов: секреты осенней уборки
      Приготовьте самые ароматные имбирные пряники: секреты и пошаговое руководство
      Вкус зимы: Хрустящие кисло-сладкие маринованные огурцы
      Как мариновать помидоры без стерилизации: секреты и вкусные рецепты
      Как необычные закуски могут преобразить ваш новогодний стол
      Эти сорта жимолости дарят вкусный урожай даже в холодной части страны
      Торт «Муравейник»: Вкус детства на вашей кухне
      Как приготовить заливное из рыбы к Новому году
      Зимние заботы и праздничные надежды: Как согревает душу селедка под шубой
      Фаршированные перцы: необычная закуска, которая покорит сердца
      Как обычная пшёнка может улучшить здоровье поджелудочной — удивительный рецепт от знахарки
      Желе из смородины: простой рецепт вкусного лакомства
      Салат «Охотничий»: Идеальный Баланс Вкусов
      Зола: зимний союзник для вашего сада

    Лента новостей