Курица с овощами: Идеальное блюдо для семейного ужина

Курица с овощами: Идеальное блюдо для семейного ужина

Сегодня предлагаем вам порадовать близких удивительным блюдом - курицей, запеченной с овощами. Этот рецепт был разработан шеф-поваром Олегом Ольховым и станет настоящим хитом на вашем столе.

Ингредиенты для курицы

  • Курица - 1 штука
  • Чеснок - 50 г
  • Сухой розмарин - 20 г
  • Растительное масло - 100 мл
  • Соевый соус - 50 мл

Для приготовления маринада следует объединить все ингредиенты в блендере и измельчить до однородного состояния. Куриное мясо следует разрезать на 8-10 частей и тщательно замариновать в получившемся составе.

Овощная подложка

  • Картошка - 12 штук
  • Кабачок - 1 штука
  • Сладкий перец - 3 штуки
  • Репчатый лук - 3 штуки
  • Помидоры - 6 штук
  • Чеснок - 6 зубчиков
  • Соль и перец - по вкусу
  • Свежая зелень по желанию
  • Масло растительное по необходимости

Овощи рекомендуется очистить и нарезать на кружки или ломтики толщиной около 3-5 мм. Затем их можно посолить, поперчить и сбрызнуть растительным маслом для более насыщенного вкуса.

На противень выложите лист пергамента, смазанного маслом, и аккуратно уложите по очереди картошку, кабачок, перец и лук, после чего добавьте замаринованную курицу. Запекайте в предварительно разогретой до 160°C духовке в течение 40 минут.

Перед подачей готовое блюдо рекомендуется посыпать рубленой зеленью, что добавит ему свежести и красочности, пишет канал.

Источник: Олег Ольхов: готовим по-русски!

Топ

    Ароматный куриный суп с лапшой: согревающее объятие в каждой тарелке
    Вкусное постное меню для всей семьи: простые и сытные рецепты на неделю
    Эффективная защита смородины: как справиться с опасными клещами
    Курица с овощами: Идеальное блюдо для семейного ужина
    Как помочь ребенку справиться с конфликтами в школе
    Сокровища моря: поиски янтаря на берегу
    Вкусный яичный рулет за 20 минут: просто и быстро
    Муравьи как защитники: необычные наблюдения на даче
    Салат из свеклы на зиму
    Идеальный мохито: как подавать напиток правильно
    Секреты китайской кухни: ароматная рыба и квашеный перец
    Путешествие в историю гигиены: от терм до современных ванных комнат
    Новый взгляд на новогодний стол: 3 оригинальных блюда в хлебной форме
    Вкусные закуски: новые идеи для вашего стола
    Имена, которые предвещают крепкие семьи
    Пироги для уюта: 5 потрясающих рецептов
    15 признаков белкового дефицита: что делать для улучшения здоровья?
    Неповторимый вкус домашнего творожного кекса с маком
    Выращивание огурцов в бочке: секреты успешного урожая для вашего огорода
    Как добиться пышного и долговременного цветения роз

Лента новостей