Необычные оладьи из квашеной капусты без муки, которые стоит попробовать

Необычные оладьи из квашеной капусты без муки, которые стоит попробовать

Оладьи из квашеной капусты — это не совсем привычное блюдо, но именно они могут стать идеальным началом дня. Эти оладьи многообразны и полезны, ведь в их составе много овощей, а мука в этом рецепте не используется, что делает их легкими и вкусными.

Ингредиенты для оладий

  • Цукини или кабачок — 285 г
  • Сельдерей (стебли) — 185 г
  • Квашеная капуста (домашняя, не магазинная) — 140 г
  • Лук репчатый — 1 головка
  • Яйца — 4 шт.
  • Соль, перец — по вкусу
  • Сливочное масло (для жарки) — 2 ст. ложки

Пошаговый процесс приготовления

  • Сельдерей предварительно замачивается в соленой воде на 15 минут, чтобы улучшить его текстуру и вкус.
  • Натереть на терке цукини или кабачок и сельдерей, затем отжать лишнюю жидкость из всех овощей, включая квашеную капусту.
  • Лук нарезать кубиками.
  • Смешать все подготовленные овощи с яйцами, добавив соль и перец по вкусу.
  • Нагреть сковороду и растопить в ней немного сливочного масла. С помощью столовой ложки выложить овощную массу и жарить на среднем огне, накрыв крышкой, по 5-7 минут с каждой стороны.
  • Эти оладьи не только удивят своим вкусом, но и порадуют полезными свойствами. Пора побаловать себя чем-то по-настоящему оригинальным на завтрак!

    Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

    Лента новостей