Ароматные запеченные яблоки с орехами и йогуртом: простой рецепт

Ароматные запеченные яблоки с орехами и йогуртом: простой рецепт

Ингредиенты

  • Сочные сладкие яблоки — 4 штуки
  • Натуральный греческий йогурт — 100-120 грамм
  • Грецкие орехи — 30 грамм
  • Сухофрукты (изюм, финики или курага) — 30 грамм
  • Щепотка корицы
  • Стевия или эритрит — 2-3 грамма (по вкусу)

Способ приготовления

  • Аккуратно удалить сердцевину из яблок.
  • Орехи очищаем и измельчаем, затем смешиваем с нарезанными сухофруктами и добавляем корицу.
  • Начинку помещаем внутрь яблок и запекаем в духовке примерно 20 минут при температуре 180 градусов.
  • Смешиваем стевию или эритрит с йогуртом для создания сладковатой нотки.
  • По окончании выпекания запеченные яблоки аккуратно наполняем приготовленным йогуртом.

Приятного аппетита!

Источник: Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.

Топ

Лента новостей