Суп из кеты с кукурузой: Вкусное лето на вашей кухне

Суп из кеты с кукурузой: Вкусное лето на вашей кухне

Суп из кеты с кукурузой — это истинный взрыв вкусовых ощущений! Нежное филе кеты в гармоничном сочетании со сладкой кукурузой и ароматными овощами создаёт атмосферу тепла и уюта в холодные дни, словно приносит летний солнечный свет в вашу тарелку. Это блюдо не только лёгкое, но и сытное, отлично подходящее для всей семьи.

Ингредиенты:

  • Кета: 500 г (филе или стейки)
  • Вода или рыбный бульон: 2 литра
  • Кукуруза: 1 банка (400 г, консервированная или замороженная) или 2 початка свежей
  • Картофель: 3-4 средних шт.
  • Морковь: 1 крупная шт.
  • Лук репчатый: 1 средняя шт.
  • Стебель сельдерея: 2 шт. (по желанию)
  • Масло растительное: 2 ст. л.
  • Петрушка или укроп: небольшой пучок
  • Соль и перец черный молотый: по вкусу
  • Лавровый лист: 2 шт.
  • Лимонный сок: 1-2 ст. л. (по желанию)

Приготовление:

  • Подготовка рыбы: Если используется филе кеты, убрать косточки и нарезать кубиками размером 2-3 см. Для стейков удалить кожу и хребет, а мясо нарезать на аналогичные кубики.
  • Подготовка овощей: Картофель нарезать кубиками, морковь — кружочками, лук — мелко, а сельдерей — маленькими кубиками. Зелень также мелко порубить.
  • Приготовление супа: В кастрюле разогреть растительное масло. Добавить лук и сельдерей для обжаривания до мягкости, затем добавить морковь. Влить воду или бульон, довести до кипения. Добавить картофель с лавровым листом и варить до мягкости. Затем вмешать кукурузу и кусочки кеты, готовить еще 5-7 минут. Приправить по вкусу солью и перцем, при желании добавить лимонный сок для свежести.
  • Подача: Разлить суп по тарелкам, посыпать зеленью и подавать горячим.
  • Советы:

    • Используйте рыбный бульон для более насыщенного вкуса, приготовленного из рыбных остатков.
    • Можно заменять кукурузу на замороженную, если свежей под рукой нет.
    • Если сельдерей не по вкусу, его можно смело исключить из рецепта.
    • Для остроты добавьте немного перца чили.
    • Этот суп отлично сочетается с гренками или сухариками.
    • Остатки супа хорошо хранятся в холодильнике до 2 суток.

    Пробуйте и наслаждайтесь восхитительным супом с кетой и кукурузой, наполняющим вашу кухню радушием!

    Источник: Mommy chef ???

    Лента новостей